Laufend wachsender Blog-Bereich von
Dr. Udo Baer zum Thema MÄNNER-WÜRDE
Ausgehend von einem mannsein.at-Seminar entstand das gleichnamige Buch "MÄNNER-WÜRDE" von Dr. Udo Baer. Hier an dieser Stelle wächst nun ein Blog-Bereich, der auch zu einer Interaktion einlädt. Gerne kannst du deine Geschichte mit einer Frage zu diesem Thema senden, auf die Udo Baer nach Möglichkeit dann auch eingehen wird und in Folge hier auch aufscheinen kann - natürlich vollkommen anonym.
Anfragen bitte senden an: maennerwuerde@mannsein.at
Ein Lob dem „komischen Gefühls“ - 22.4.2021
Ein Mann fragte mich: „Ich erkenne manchmal nicht, dass ich würdelos behandelt worden bin. Oft habe ich erst nachher so ein komisches Gefühl. Was kann sich tun?“
Meine Antwort lautet: Nehmen Sie Ihr „komisches Gefühl“ ernst. Auch ich spüre manchmal erst im nachhinein, dass ich ohne Respekt und ohne Würdigung behandelt worden bin. Dieser Nachklang ist oft diffus, nicht genau greifbar und benennbar. Das ist bei Ihnen wie bei mir und allen anderen normal. Es ist wichtig, dieses seltsame Gefühl, diesen Nachgeschmack ernst zu nehmen und ihm nachzuschmecken.
Wenn wir das tun, merken wir oft, dass wir uns übergangen, verletzt oder anders entwürdigt fühlen. Wir haben dann die Wahl: Wir können es direkt ansprechen, wir können es ignorieren oder wir können zu einem späteren Zeitpunkt darüber reden oder Konsequenzen ziehen. Wenn wie den Nachklang, das „komische Gefühl“ übergehen, haben wir diese Wahl nicht. Deswegen: ein Lob dem „komischen Gefühl“!
Das Würde-Ich - 19. April 2021
Das Würde-Ich finden Sie in keinem Röntgenbild und in keinem Anatomie-Atlas. Und doch ist es ein Organ, über das jeder Mensch verfügt. Es ist der Ort, von dem aus Menschen spüren, ob sie gewürdigt werden oder nicht. Manchmal macht sich das Würde-Ich nur schwach bemerkbar oder es ist vom Geröll der Entwürdigungen überschüttet. Dann müssen wir es befreien und wieder stärken. Das geht.
Das Würde-Ich braucht Training: Wenn wir uns jeden Tag einmal fragen, ob wir gewürdigt wurden oder entwürdigt werden, werden uns manchmal überraschende Einsichten gelingen. Vor allem aber werden wir unser Würde-Ich kräftigen.
Meine Erfahrung ist: Wer sein eigenes Würde-Ich stärkt, kann auch besser andere Menschen würdigen, deren Würde-Ich respektieren.
Dr. Udo Baer
MÄNNER-WÜRDE
Herder-Verlag
Erschienen: März 2021
Einführungstext zum Buch:
Wer bin ich eigentlich? Und wenn ja, warum weiß ich es nicht? Im Hamsterrad der Erwartungen rennen viele Männer vermeintlichen Idealen hinterher: der perfekte Sohn, der ideale Ehemann, der beste Vater aller Zeiten, der leistungsfähigste Mitarbeiter überhaupt und sportlich nicht zu toppen. Dahinter verbirgt sich eine unablässige Suche nach Identität, nach Wertschätzung und Würde. Würde ist nicht gegeben, sie entsteht, wenn Menschen andere würdigen und wenn sie von anderen gewürdigt werden. Anhand von vielen Beispielen zeigt Udo Baer, welchen Verletzungen und Traumatisierungen Männer in unserer Gesellschaft ausgesetzt sind. Und er bietet Hinweise, wie Männer den Weg zu einem würdevollen Leben finden.
